Consejos para el postoperatorio inmediato
Cómo apoyar óptimamente su cuerpo durante el período de curación después de la cirugía
Tras la cirugía, comienza una fase crucial de recuperación. Para garantizar una curación óptima, es fundamental un buen cuidado posterior. En este artículo, en LipoZentrum compartimos valiosos consejos para el posoperatorio inmediato, desde soporte circulatorio y prendas de compresión hasta drenaje linfático y ejercicio.
Con calma, paciencia y un seguimiento constante, podrá apoyar óptimamente su proceso de recuperación. Si tiene alguna inquietud o molestia, el equipo de LipoZentrum siempre está disponible para asesorarle.
Problemas circulatorios después de la cirugía: ¿qué ayuda realmente?
En los días posteriores a la cirugía, su circulación podría debilitarse; esto es completamente normal. Su cuerpo necesita tiempo para estabilizarse. Nuestros consejos:
- Eleve las piernas regularmente para promover la circulación sanguínea.
- Levántese lentamente para evitar mareos.
- Obtenga ayuda para caminar o ponerse de pie
Estas pequeñas medidas pueden prevenir eficazmente problemas circulatorios y promover su bienestar durante la fase de curación.
Secreción de heridas: una parte natural de la curación
Después de la cirugía, puede haber una fuga de líquido de la herida. Esto es normal. El día de la cirugía, puede haber una breve descarga de líquido ("como un aumento repentino"), tras la cual la cantidad disminuirá gradualmente. Mientras no haya sangrado persistente ni dolor inusual, no hay motivo de preocupación.
Hinchazón y moretones: la paciencia da sus frutos
La hinchazón y los hematomas son parte de cualquier cirugía. La hinchazón alcanzará su punto máximo aproximadamente dos semanas después del procedimiento y luego disminuirá gradualmente. Los hematomas pueden parecer graves al principio, pero desaparecerán gradualmente. Consejo: La paciencia, el ejercicio y los cuidados posteriores constantes ayudarán a acelerar la curación.
Profilaxis de la trombosis: pequeña rutina, gran impacto
Después de la cirugía, es importante prevenir la trombosis.
- Un total de 7 inyecciones (1 el día de la cirugía, 6 más diariamente)
- En caso de inactividad persistente se debe extender la profilaxis.
Ropa de compresión: un compañero importante durante el período de curación
Las prendas de compresión son un componente clave del cuidado posterior. Ayudan a controlar la inflamación y a estabilizar el tejido de manera uniforme.
Inmediatamente después de la cirugía:
- Después de la operación, se aplica una prenda de compresión de tejido plano.
- Un bolero de punto circular se utiliza a menudo para intervenciones en los brazos.
- Los vendajes se retiran a la mañana siguiente.
Recomendación de uso:
- Úselo día y noche durante 6 semanas (descanso de 1 hora diaria)
- A partir de la semana 7, es suficiente usarlo durante el día.
- Bolero para los brazos: úselo continuamente durante 6 a 8 semanas.
Ducharse después de una cirugía: cómo hacerlo de forma segura
A partir del segundo día después de la operación, antes del primer drenaje linfático, podrá ducharse con cuidado.
- Retire brevemente la ropa de compresión.
- Camina sin ellos durante unos 10 minutos.
- Ducha con compresión si tienes problemas circulatorios
- Mejor con un ayudante cerca
Drenaje linfático manual: apoyo al proceso de curación
El drenaje linfático manual favorece la eliminación de líquidos, reduce la inflamación y acelera la cicatrización. Se recomiendan dos sesiones semanales de aproximadamente 45 minutos cada una.
Ejercicio y actividad: la clave para la recuperación
El ejercicio es uno de los factores más importantes para la recuperación. Una vez que se sienta bien, puede volver a moverse con suavidad; esto favorece la circulación sanguínea y previene complicaciones.
Son adecuados:
- Caminatas, subir escaleras, yoga suave.
- Entrenamiento de fuerza ligero después de la aprobación médica
- Nadando dos días después de retirar los puntos
Conclusión: Tu curación necesita tiempo y atención.
Con paciencia, atención plena y un cuidado posterior constante, podrá apoyar óptimamente su cuerpo en su camino hacia una regeneración completa. Su equipo de LipoZentrum está siempre disponible para asesorarle y apoyarle.
